热搜
您的位置:首页 >> 旅游

中暑能不能喝茶略

2020年10月18日 栏目:旅游

中暑能不能喝茶文章简介:夏季天气高温酷热,很容易中暑,那中暑能不能喝茶呢?中暑以后的饮食是很重要的,下面让我们一起来详细来了解一下中暑能
中暑能不能喝茶 文章简介:夏季天气高温酷热,很容易中暑,那中暑能不能喝茶呢?中暑以后的饮食是很重要的,下面让我们一起来详细来了解一下中暑能不能喝茶。
中暑能不能喝茶

1、研究表明,酷热天温茶能着落皮肤温度1~2度,饮温茶是防暑的方法之一,如能在温茶中适当加点盐,还可以弥补出汗过量而丢失的盐分。中暑后喝茶有很好的功效,如果中暑者神志苏醒,并没有恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。

2、平日里也要注意尽可能避开太阳,高温的地方,热天别做重体力活,多饮一些茶水,发现自己有中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引发中暑的高温环境,选择阴凉透风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压着落、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。

3、对重症中暑者除立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉透风处外,还应当迅速将其送至医院,同时采取综合措施进行救治。

中暑的食疗方

1、石膏乌梅荷叶饮

组成和制法:石膏100克捣碎,用纱布包裹。乌梅20枚、荷叶1张洗净。先将石膏、乌梅一同放入锅内,加水适当,武火煎煮30分钟,然后放入荷叶一起煎煮5~6分钟。用纱布过滤取汁,加入白糖30克搅匀即成。常饮有清热解暑,生津止渴的作用。

适应症:夏季伤暑见身热、出汗、心烦、口渴不止者。

2、藿香六一饮

组成和制法:滑石18克用纱布包裹。藿香12克、甘草3克洗净;先将滑石、甘草放入锅内,加水适当,煎煮30分钟后,放入藿香再煎煮2~3分钟;用纱布过滤取汁,加入白糖30克即成。常饮有祛暑清热、除湿、利小便的作用。

适应症:暑病挟湿、身热、心烦口渴、胸闷恶心,小便短少黄赤,或泄泻等。

3、绿豆薄荷饮

组成和制法:绿豆100克、薄荷12克洗净;绿豆放入锅内,加水1 000毫升,大火煮沸,放入薄荷再煮2分钟(过煎而汤不呈碧绿色者无效);用纱布过滤取汁,加入白糖30克即成。频频饮服,有清热祛暑、疏风解表、除烦止渴作用。

适应症:暑病发热、微恶风寒、头痛、头昏脑涨、心烦口渴等。

4、鸡苏饮

组成和制法:滑石18克用纱布包裹,甘草3克、薄荷9克洗净。先将滑石、甘草放入锅内,加水适当,煎煮30分钟后,放入薄荷煎煮2~3分钟;用纱布过滤取汁,加入白糖15克即成。常饮有祛暑除湿、疏风解表的作用。

适应症:暑病发热、微恶风寒、头痛、头昏脑涨、口渴心烦、小便不利等。

5、翠衣银花饮

组成和制法:西瓜皮200克洗净切碎,银花9克洗净;将西瓜皮、银花放入锅内,加水适当,武火煎煮30分钟;用纱布过滤取汁,加入白糖30克即成。常服有祛暑生津、清热解毒、利小便的作用。

适应症:暑病发热、心烦口渴、目赤、神昏、咽喉肿痛、小便短少黄赤、疮疡肿毒等。

6、西瓜番茄汁

组成和制法:西瓜1个洗净,取瓤,去籽;番茄1 000克用沸水冲烫,去皮去籽;两者用纱布绞取其汁液。常饮用,有清热解暑、生津开胃的作用。适应症:暑病发热、口渴心烦、食烦不振、消化不良、小便热赤等症。

中暑的病发缘由

1、环境因素

为必备因素,包括高温、高湿度、透风不良,致使人体获热增多而散热障碍。

2、热适应障碍

孩子风热感冒发展的几个阶段
宝宝对过敏奶粉会具有治愈性吗
肝硬化患者吃什么药好
抗过敏奶粉排行榜
  • 友情链接
  • 合作媒体